篮球资讯
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篮球体能加成法
球行天下体育俱乐部 篮球这项爷们儿的运动，没力量怎么行。篮球体能训练包括耐力、速度、力量、腰腹4大部分。今天我们就来学习一些简单的训练方法。 耐力训练 …
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2016NBA名人堂全景
2016NBA名人堂全景 NBA名人堂 大姚在离开职业篮球的赛场多年后终于有幸登上这个篮球殿堂，恭喜姚明！ 奈史密斯篮球名人纪念堂…
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当大鲨鱼奥尼尔回归自然
当大鲨鱼奥尼尔回归自然 荒野求生栏(lan)目(bu)组(zhu) 最近荒野求生栏目组可是搞了大事情，他们把可爱的篮球之王奥尼尔请到了真人秀， 和贝爷学习丛林的法则。 丛林可不是好…
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篮球胯下运球练习方法
球行天下体育俱乐部 要把身体压低，单手原地运球，眼睛直视前方。两只手交替练习。 保持上一个动作的身体姿势，单手体前或体后左右来回运球。 双手协作将球在身体四周绕环运球…
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宝强绿而不自知，一定是对方学会了交叉变向过人
球行天下体育俱乐部 宝强绿了 你永远叫不醒一个装睡的人，但是王宝强可以。昨夜凌晨王宝强离婚声明一出，炸出了百万吃瓜网友，微博流量爆表。 一夜醒来王宝强疑似喜当爹？！ …
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你离高富帅只差一颗篮球
球行天下体育俱乐部 在篮球场上190以上的身高总是让对手难以防御 而180以下的身高总是让自己无从下手 身高高一点，在篮球场上总是能为自己…
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抽筋不是病·抽起来真要命
球行天下体育俱乐部 感觉大腿里有一根筋绷着， 整条腿都不听使唤了， 这种疼虽不撕心裂肺但也是“丝丝入扣” 没错出现这种现象，就是抽筋了 &…
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【篮】向前进攻，我来掩护
球行天下俱乐部 篮球是一项集体运动讲究相互协助，在场上队员们要相互传球、相互解围，好的配合是一支优秀的篮球队所不可或缺的，这也是为什么我们一直强调通过篮球来锻炼孩子们的合作意识。 …
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成为发球神射手，总共分5步
球行天下俱乐部 发球是篮球中非常重要的得分机会，如果获得了罚球机会却没有罚球成功是一件非常令人懊恼的事情。那么要不让自己懊恼到底要如何练习呢？ &nbs…
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【转】篮球场上的对号入座——站位定胜负
球行天下俱乐部 常看篮球、足球的球的朋友们都知道在一场球赛开始前总会有各类有关上场阵容以及站位的分析。这篮球的站位就好似打仗时的步兵谋略，对比赛的效果影响很大，好的站位对比赛有很大…
